Special Exercises Workshop turnen die wirken:

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evidenzbasiertes Training rund um Schwangerschaft

Klarheit in deinem Angebot

Live vor Ort Besprechung zur Trainingsplanung / Feinabstimmung der nächsten Schritte

Das Ziel des SDS-Programms ist es

Special Exercises Workshop turnen die wirken:Special Exercises Workshop: Think outside the box! Neue Reize. Mehr Fortschritt. Perfekt fr deine funktionelle Power im Strength & Conditioning. Dieser Workshop ist alles, nur nicht gewhnlich! Wir bringen dir neue, vllig unterschtzte und extrem wirksame bungen, die dein Training komplettieren und funktionelle Power generieren. Mit vielseitigen Tools und innovativen Methoden wie beispielsweise Coiled Core Rotational Moments, Jumping, Accommodating