Angstfrei im Alter (Sigrun Schmidt-Traub) Checklisten und Denkanstössen

Checklisten und Denkanstössen

Kulturhistorische Tiefe - 5 000 Jahre Herzwissen

selbst Geschichten zu schreiben

Seit mehr als 15 Jahren bildet sie professionell Hundetrainer aus

« »Die Katastrophe lässt sich eh nicht mehr aufhalten

Angstfrei im Alter (Sigrun Schmidt-Traub) Checklisten und DenkanstössenAngststrungen sind neben Depressionen und Demenzen die hufigsten psychischen Strungen im Alter. Obwohl wirksame Behandlungsmglichkeiten zur Verfgung stehen, scheuen sich viele ltere Menschen vor einer Psychotherapie und qulen sich unntig lange mit ihren ngsten. Aus diesem Grund wurde das vorliegende Selbsthilfebuch geschrieben. Es klrt ngstliche ltere Menschen und ihre besorgten Angehrigen und Freunde ber Angststrungen und Mglichkeiten der Behandlung