Le journal casquette En 5 chapitres guidés

En 5 chapitres guidés

RESET + PLAN est est le programme pour celles qui veulent retrouver cette version d'elles-mêmes qui sait exactement ce qu'elle veut

objectifs et priorités sous différentes perspectives

dans vos routines quotidiennes

et tenir ses habitudes sur le long terme

Le journal casquette En 5 chapitres guidés"JOURNALING TO RECONNECT WITH YOURSELF." Un geste pour soi, rien qu' soi : pour reconnecter avec son esprit. Quelques minutes chaque jour pour cultiver ce qui nourrit et avancer vers une version de vous mme plus aligne, plus apaise, plus authentique. Avec l'envie de vous couter, enfin. 14 semaines de journaling guid. Existe en duo avec le journal dition jeunesse.