MAD OG ADHD Mangler forfatter så de sætter krigeren Sif

så de sætter krigeren Sif til at holde styr på ham

sletter og dyrerige græsningsskove

et monsterværk om Europa

73 brikker

Hvem har myrdet hende og hvorfor

MAD OG ADHD Mangler forfatter så de sætter krigeren SifMad og ADHD mere ro, mindre rod er en bog til dig, der oplever, at mad, spisemnstre og selvregulering fles ekstra komplekst, fordi du har ADHD. Mange med ADHD kender til at glemme at spise, spise uregelmssigt, overspise om aftenen eller bruge mad som regulering af uro, stress og flelser. Det handler ikke om manglende viljestyrke, men om biologi, dopamin og energiforvaltning. I denne bog fr du en grundlggende forstelse for, hvordan ADHD pvirker