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La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah Combattants_Nordine Oubaali Gordon montre chaque détail de

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Gordon montre chaque détail de ce système

RESPIRATIONS

CROISER LE BRAS

PAS DEPUIS L'EXTÉRIEUR

MARCELOTINE

La Preparation Mentale Pour Les Combattants by Mickael Abdoullah Combattants_Nordine Oubaali Gordon montre chaque détail deLa prparation mentale a pris une place trs importante dans l'entranement des pratiquants de sport de combat! Stresser? Manque de confiance en soi? Peur de perdre? Mickael Abdoullah, prparateur mentale, explique comment rduire son stress lapproche de la comptition mais aussi comment booster sa confiance en soi pour tre 100% le jour J. Dans cette vido vous pourrez retrouver des techniques de visualisation pour supprimer vos penses ngatives et rester

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